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Endometriose Ernährung

Endometriose: Ergebnisse der Mikronährstoffmedizin 
By fembites on August 21, 2022

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So tragen wir mit fembites zu den Sustainable Development Goals der UN
By fembites on August 21, 2022

  Wir haben uns für folgende Sustainable Development Goals entschlossen: DÜRFEN WIR VORSTELLEN - UNSER HERZENSPROJEKT: 100% PERIODENSUPPORT Der weibliche Körper...

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Umgang mit Periode How To

How to: Menstruationstasse sauber machen
By fembites on August 21, 2022

Menstruationstassen sind für viele Menstruierende eine großartige Option, vor allem wenn es darum geht auf in der Periode nachhaltiger zu leben. Abgesehen von den Vorteilen der...

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Menstruationsurlaub

Bezahlter Menstruationsurlaub ist so viel mehr als nur ein freier Tag
By fembites on August 21, 2022

  Unser kleines Team bei fembites besteht im Moment (noch) aus ausschließlich Frauen. Da wir uns mit dem medizinisch weiblichen Körper tagtäglich beschäftigen, reden wir auch...

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Schwangerschaft Zykluswissen

Hormonelle Balance und Schwangerschaft
By Claudia Deckelmann on August 21, 2022

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Zykluswissen

Die vier Zyklusphasen Teil 2: die Ovulation
By fembites on August 21, 2022

 

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Umgang mit Periode How To

Wie man sein Kind bei der ersten Periode unterstützen kann.
By fembites on August 21, 2022

  “Was passiert, wenn eine Frau* ihre Tage hat?” “Wann haben Frauen* in der Regel ihre Tage?” ”Was muss man bei Kindern, die ihre erste Periode bekommen, beachten?”  

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Umgang mit Periode How To Periode

Mein*e Freund*in hat gerade ihre Periode bekommen. Und jetzt?
By fembites on August 21, 2022

Die meisten Frauen* haben jeden Monat Blutungen. Das weißt du. Was du nicht genau weißt, ist, warum die Periode deiner Freund*in sie so... anders erscheinen lässt, als sie normalerweise...

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Zykluswissen How To

Petra Kuhn über Zyklusorientiertes Training - Trainiere mit deinem Zyklus
By Petra Kuhn on August 21, 2022

  Nicht nur der Zyklus, sondern auch die Stimmung sowie die Leistungsfähigkeit werden durch Hormone gesteuert. Dabei durchläuft der Körper in jedem Zyklus eine regelrechte...

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Schlaf Zykluswissen

Wie der menstruelle Zyklus unseren Schlaf beeinflusst
By Angelica von fembites on August 21, 2022

  In der Nacht vor Beginn meines Menstruationszyklus kann ich nie schlafen. Ich wälze mich nicht nur hin und her, sondern ich habe so heftige Hitzewallungen, dass ich mich und...

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